Bulan Ramadan merupakan waktu yang spesial untuk beribadah dan berkumpul bersama keluarga. Namun jangan sampai ancaman demam berdarah merusak suasana Ramadan! Sekarang, mari kita bahas cara paling asyik dan ampuh untuk melawan demam berdarah di bulan yang penuh berkah ini.

Mengapa Ramadan Merupakan Waktu yang Rentan?

Selama Ramadan, Moms dan Dads mungkin sibuk mempersiapkan berbuka puasa dan mempersiapkan diri untuk sholat dan beribadah. Sebaliknya, Aedes aegypti sangat aktif di pagi dan sore hari untuk mencari mangsa. Jika lingkungan gak dijaga dengan baik, risiko penyebaran demam berdarah meningkat.

Langkah Menyenangkan untuk Mencegah Demam Berdarah

Berikut ini beberapa cara kreatif untuk mencegah demam berdarah agar Moms dan Dads dapat menjalani bulan Ramadan dengan tenang.

 1. 3M Plus dengan Suasana Ramadan ¹

• Menguras: Sebelum berbuka puasa, lakukan ‘bersih-bersih bersama’ keluarga. Ini bukan hanya cara yang bagus untuk bersosialisasi, tetapi juga merupakan lingkungan yang lebih sehat.
• Menutup: Minta anak Moms dan Dads untuk menghias tutup talang air, atau tutup ember air dengan gambar yang lucu, misalnya gambar ketupat, bulan dan bintang dll.
• Mendaur Ulang: Gunakan barang daur ulang seperti botol bekas atau plastik bekas untuk membuat dekorasi Ramadhan, agar tidak menjadi sarang nyamuk
• Plus: Pasang kelambu bermotif lucu yang anak sukai di kamar tidur Moms dan Dads untuk melindungi mereka selama Ramadhan dan malam hari.

 2. Aksi Kecil di Sekitarmu

Ajaklah tetanggamu untuk berpartisipasi dalam pencegahan DBD. Moms dan Dads bisa mengadakan lomba kebersihan lingkungan atau acara edukasi sederhana tentang 3M Plus saat menunggu berbuka. Mintalah anak-anak membantu merancang poster dan membagikannya kepada tetangga.

3. Lengkapi Vaksinasi Demam Berdarah Keluarga ²

Mendapatkan vaksinasi demam berdarah merupakan langkah penting dalam melindungi diri Moms dan Dads dan keluarga. Moms dan Dads dapat menggunakan fitur pengingat jadwal vaksinasi di jadwalvaksindbd.com. Vaksinasi ini memberikan perlindungan tambahan terhadap virus dengue! Jadi, jangan lupa untuk menjadwalkan dosis kedua jika Moms dan Dads belum melakukannya.

4. Edukasi Anak dengan Cara Menyenangkan

Didik anak-anak Moms dan Dads dengan cara yang menyenangkan melalui cerita dan dongeng tentang nyamuk nakal yang menakuti keluarga. Sambil menunggu puasa berakhir, Moms dan Dads juga bisa menyaksikan video edukasi tentang pencegahan demam berdarah untuk anak-anaknya.

5. Konsultasikan dengan Dokter Sesegera Mungkin

Jangan menunggu hingga gejalanya menjadi parah. Jika ada anggota keluarga yang mengalami gejala seperti demam tinggi, nyeri sendi, atau ruam, segera cari pertolongan medis. Moms dan Dads juga dapat memanfaatkan layanan konseling daring atau datang langsung ke fasilitas kesehatan terdekat. Ingat, perawatan dini dapat mencegah komplikasi serius.

Jadikan Ramadan Bebas DBD dengan Kegiatan Positif

Moms dan Dads! Jadikan Ramadhan ini lebih bermakna dengan menjaga kesehatan keluarga dari ancaman penyakit demam berdarah. Jadi mari kita wujudkan Ramadhan yang damai, gembira dan penuh berkah bersama-sama. Karena beribadah kepada Allah juga termasuk dengan menjaga kebersihan dan kesehatan keluarga.

Artikel ini dimaksudkan untuk informasi dan kesadaran publik, dan untuk tujuan edukasi. Artikel gak dimaksudkan sebagai bentuk anjuran medis. Artikel ini telah disupervisi oleh: 

dr. Carissa R.V Pratiwi

Referensi:

1. Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. (2023). Pemberantasan Sarang Nyamuk dengan 3M Plus. Tersedia di: https://ayosehat.kemkes.go.id/pemberantasan-sarang-nyamuk-dengan-3m-plus. Diakses pada 20 Agustus 2024.
2. Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. (2023, 5 Februari). Atasi Dengue, Kemenkes Kembangkan Dua Teknologi Ini. Tersedia di: https://sehatnegeriku.kemkes.go.id/baca/umum/20230205/3642353/atasi-dengue-kemenkes-kembangkan-dua-teknologi-ini/. Diakses pada 20 Agustus 2024.