Moms dan Dads! Musim hujan seringkali membawa tantangan tersendiri, seperti meningkatnya jumlah nyamuk di kawasan sekitar. Sebagai orang tua yang peduli terhadap kesehatan keluarganya, Moms dan Dads pasti ingin memastikan lingkungan aman dan bebas dari ancaman penyakit demam berdarah. Sekarang mari kita bahas cara mudah untuk mengurangi risiko ini dengan membuat perangkap nyamuk sendiri dan mempelajari metode lain seperti metode 3M Plus dan Vaksinasi DBD. 

Perangkap Nyamuk Sederhana ¹

Membuat perangkap nyamuk sederhana di rumah merupakan salah satu langkah kreatif dalam mengurangi populasi nyamuk. Cara: 

Bahan yang diperlukan:

1. Botol plastik bekas berukuran 1,5 liter
2. Gula merah 50 gram
3. Air panas 200 ml
4. Ragi (yeast) 1 gram
5. Isolasi dan gunting

Cara pembuatan:

1. Potong botol plastik menjadi dua.
2. Balikkan bagian atas (leher botol) dan gunakan sebagai corong.
3. Campur gula merah dengan air panas di dalam botol dan biarkan dingin.
4. Setelah dingin, tambahkan ragi ke dalam botol dan aduk perlahan.
5. Jangan mengaduk terlalu kuat, karena  proses fermentasi menghasilkan karbon dioksida yang  menarik nyamuk.
6. Balikkan bagian atas botol dan masukkan ke dalam alas yang berisi campuran.
7. Perangkap siap pakai, tempatkan perangkap di sudut rumah yang gelap dan lembab, di tempat yang sering dilalui nyamuk. Perangkap ini akan berhasil karena nyamuk tertarik pada karbon dioksida yang dilepaskan saat campuran tersebut berfermentasi.
8. Usahakan mengganti air campuran setiap 1 minggu sekali agar efektif dalam menarik nyamuk datang.

Selain Membuat Perangkap Ikuti juga Metode 3M Plus dan Vaksinasi DBD!

Selain penggunaan perangkap, Metode 3M Plus merupakan strategi yang sangat direkomendasikan pemerintah untuk mengurangi populasi nyamuk.

Apa itu 3M Plus? ²

3M Plus adalah cara mudah untuk mengatasi masalah nyamuk demam berdarah, dengan fokus pada tiga langkah utama: ( Menguras, Menutup, Mendaur ulang ) dan mencegah gigitan dan perkembangbiakan nyamuk. Proses menguras bertujuan untuk menghilangkan genangan air yang menjadi tempat berkembang biak nyamuk dan mengurangi jumlahnya secara signifikan. Menutup wadah air agar nyamuk tidak mudah memasukinya untuk bertelur. Selain itu, upaya mendaur ulang barang-barang yang tidak terpakai juga dapat membantu mengurangi sarang nyamuk, karena banyak sampah yang dapat menjadi sarang air hujan. Terakhir, mencegah gigitan dan perkembangbiakan nyamuk. Dengan pendekatan  holistik ini, 3M Plus menciptakan lingkungan yang lebih sehat dan nyaman, bebas dari  penyakit yang ditularkan oleh nyamuk. 

Konsultasikan dengan dokter Moms dan Dads tentang Vaksinasi DBD ³

Langkah pertama untuk mendapatkan informasi vaksinasi DBD adalah berkonsultasi dengan dokter Moms dan Dads. Konsultasi ini penting untuk memahami manfaat, risiko, dan waktu vaksinasi yang optimal. Berikut adalah beberapa topik penting yang dapat didiskusikan selama konsultasi: 

Riwayat Kesehatan Pribadi: Dokter akan mengevaluasi riwayat kesehatan Moms dan Dads  dan keluarga untuk memastikan keamanan vaksinasi. Hal ini mencakup riwayat alergi, reaksi terhadap vaksin lain, dan kondisi kesehatan saat ini.

  Rencana Vaksinasi: Sangat penting untuk mendiskusikan rencana vaksinasi dan jangka waktu vaksinasi. Vaksin demam berdarah biasanya diberikan lengkap dalam beberapa dosis, sehingga diperlukan perencanaan untuk menerima seluruh rangkaian vaksinasi.

  Khasiat dan Perlindungan Jangka Panjang: Dokter dapat memberitahu seberapa efektif suatu vaksin  dan berapa lama perlindungannya bertahan. 

 Kemungkinan Efek Samping: Seperti vaksinasi lainnya, vaksin demam berdarah mempunyai potensi efek samping yang perlu dipertimbangkan. Efek samping ini mungkin termasuk reaksi ringan seperti demam atau nyeri di tempat suntikan.

 Siapa yang Harus divaksinasi?

Vaksinasi demam berdarah saat ini direkomendasikan untuk anak dan dewasa,  Orang yang pernah menderita demam berdarah sebelumnya mungkin bisa mendapatkan perlindungan yang lebih efektif. Oleh karena itu, penting untuk berkonsultasi ke dokter untuk mengetahui status kesehatan.

Persiapan Sebelum Vaksinasi 

Sebelum menerima vaksinasi, ada beberapa langkah persiapan. Moms dan Dads harus memastikan bahwa semua pertanyaan dan kekhawatiran telah didiskusikan dengan dokter. Penting juga untuk mempersiapkan dan mengetahui riwayat kesehatan dan informasi alergi. Selain itu, pilihlah waktu yang tepat untuk melakukan vaksinasi agar Moms dan Dads dapat beristirahat dengan cukup setelah vaksinasi.

Apa yang Terjadi Setelah Vaksinasi?

 Setelah vaksinasi, penting untuk memantau respons tubuh terhadap vaksin. Reaksi umum yang mungkin terjadi antara lain: 

• Nyeri di tempat suntikan: Ini adalah efek samping yang umum dan biasanya hilang dalam beberapa hari.
• Demam ringan: Demam ringan dapat terjadi sebagai respons terhadap sistem kekebalan tubuh, namun biasanya tidak berlangsung lama.
• Kelelahan: Kelelahan bersifat sementara, namun kebanyakan orang dapat melanjutkan aktivitas normal  setelah beberapa waktu istirahat.
• Jika terjadi reaksi yang lebih serius, segera hubungi penyedia layanan kesehatan setempat.

Moms dan Dads, pembuatan perangkap nyamuk sederhana merupakan langkah kreatif untuk mengurangi jumlah nyamuk di lingkungan dan secara langsung dapat mengurangi risiko penyebaran penyakit demam berdarah. Perangkap ini dapat dikombinasikan dengan metode 3M (Menguras, Menutup, Mendaur ulang) untuk mencegah demam berdarah. Kombinasi perangkap nyamuk, praktik 3M Plus, dan vaksinasi dapat lebih melindungi masyarakat dari ancaman demam berdarah dan menciptakan lingkungan yang lebih sehat dan aman.

Artikel ini dimaksudkan untuk informasi dan kesadaran publik, dan untuk tujuan edukasi. Artikel tidak dimaksudkan sebagai bentuk anjuran medis. Artikel ini telah disupervisi oleh: 

dr. Carissa R.V Pratiwi.

C-ANPROM/ID/QDE/0615 | Sep 2024

Referensi:

1. Planet Natural. (2023). DIY Mosquito Traps. Tersedia di: https://www.planetnatural.com/diy-mosquito-traps/#:~

=This%20trap%20requires%20an%20empty,release%20reaction%20add%20the%20yeast. Diakses pada 20 Agustus 2024.

2. Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. (2023). Pemberantasan Sarang Nyamuk dengan 3M Plus. Tersedia di: https://ayosehat.kemkes.go.id/pemberantasan-sarang-nyamuk-dengan-3m-plus. Diakses pada 20 Agustus 2024.
3. Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. (2023, 5 Februari). Atasi Dengue, Kemenkes Kembangkan Dua Teknologi Ini. Tersedia di: https://sehatnegeriku.kemkes.go.id/baca/umum/20230205/3642353/atasi-dengue-kemenkes-kembangkan-dua-teknologi-ini/. Diakses pada 20 Agustus 2024.